Hi, that´s me!
Kurz über mich.
Hallo und schön, dass du da bist!
Ich bin Christina und komme aus dem wunderschönen südlichen Waldviertel in Niederösterreich – umgeben von Wäldern, Wiesen und ganz viel Natur. Genau dort fühle ich mich zu Hause.
Die Natur mit all ihrer Pracht, Ruhe und Großartigkeit begleitet mich seit jeher und ist meine größte Quelle für Kraft und Inspiration.
Durch meine Ausbildungen zur zertifizierten Waldbaden-Trainerin, diplomierten Entspannungs- & Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin und Touch Therapist darf ich dir hier auf meiner Website eine Vielfalt an Workshops, Kursen und achtsamen Angeboten anbieten, die Körper, Geist und Natur miteinander verbinden.
Ich möchte dir zeigen, dass Achtsamkeit, Wahrnehmung und innere Balance Fähigkeiten sind, die wir trainieren und kultivieren können – Schritt für Schritt, sanft und wirkungsvoll.
Ich bin überzeugt: Wenn wir Mensch und Natur wieder mehr in Einklang bringen, profitieren wir alle davon.
Achtsamkeit & Natur
In der aktuellen, sehr hektischen Welt vergessen wir oft das Wichtigste...
uns selber.
Wir schalten auf "Autopilot", denken an morgen und übermorgen, vergessen aber den Moment, JETZT GERADE, bewusst wahrzunehmen, einmal abzuschalten und Pause zu machen. Ich möchte dir zeigen wie schön & wichtig Entspannung ist, wie schön und magisch der Wald ist, welche Kraft in ihm steckt, was er bewirken kann. Ich möchte dir zeigen, dass sich Achtsamkeit trainieren lässt, um dich, deine Umgebung, deine Sinne bewusst wahrzunehmen.
Nimm dir Zeit für dich, tu dir was gutes, schalte ab, nimm wahr...
Lass dich ein Stück fallen, lass dich durch mein Angebot an verschiedenen Übungen anleiten...
Ich freue mich auf dich!
Meine Ausbildungen:
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Diplom-Sozialbetreuerin (Schwerpunkt Behindertenarbeit) (2021)
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Zertifizierte Waldbadentrainerin (2022)
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Diplom Entspannungs- & Achtsamkeitstrainerin (2024)
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Yogalehrerin 685h (2025/2026)
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Touch Therapist (2025)
